대추청 효능1 대추청의 놀라운 효능, '대추청 효능'을 알아보자 대추청의 놀라운 효능안녕하세요, 건강한 삶을 위한 정보를 전해드리는 건강 블로거 입니다. 오늘은 대추청의 놀라운 효능에 대해 소개해 드리려고 합니다.여러분, 혹시 대추청을 아시나요? 대추청은 대추를 설탕이나 꿀과 함께 오랫동안 달여서 만든 건강한 조청입니다. 이 대추청에는 우리 몸에 정말 좋은 성분들이 가득 들어 있답니다.대추청, 당신의 건강을 지켜줍니다대추청에는 사포닌이라는 성분이 풍부한데, 이 성분이 비염 증상을 완화시켜주고 코 점막을 튼튼하게 만들어준다고 해요. 또한 엽산도 풍부해 빈혈 예방에도 도움이 된다고 합니다.그리고 대추청에는 비타민이 풍부해 피부 노화를 지연시켜주고, 진정 작용으로 불면증 개선과 스트레스 해소에도 효과적이라고 합니다. 특히 갱년기 여성들에게 많은 도움이 된다고 하네요.대추청.. 카테고리 없음 2025. 3. 31. 더보기 ›› 이전 1 다음
